2-8.大成拳信阳面授回顾（武文宣）

                大成拳信阳面授回顾

　　　　　　　　武文宣／报导（摘自《精武》2000年第6期）

1999年8月8日，是个吉利的日子，各地的大成拳函授学员怀着对大成拳的痴爱之情来到信阳，这是我社大成拳函授第七届、信阳面授第三届开班的日子。此届面授主讲仍然是大成养生家、技击家与教学家李照山先生，地点仍在河南信阳大成武校。此次面授是大成拳函授以来规模最大、历时最长、最富有特色的一次。

来自全国近百名学员分别参加了前期面授、集中面授与后期面授：有的学员因故不能按时赶到，便与李先生电话联系，要求提前或推迟学习，这无疑增加了教学难度。但李先生说，即使自己累一些也要满足大家的要求。从7月30日开始就有十几名函授学员提前参加了面授，8月8日约70名函授学员参加了集中面授，8月18日以后又有十几名函授学员参加补授学习。

  今年面授为提高班，其含义有两个方面：第一，不论是教学内容还是教学环节与往届相比均有变动，力争使首次参加面授的学员收效高于往届；第二，安排往届学员学习全新的提高性内容，使之再上台阶。首次面授者的学习内容有：浑元桩姿式要义及衍化；矛盾桩桩式目的与原则要求；钩锉试力；走步；发放整体力；单操手及连环技法等。训练时采取统一上课、分组辅导、逐个检查的方法，使学员掌握了基础功法，学会穴种放人之法。在整个教学过程中，李先生非常负责，上完大课后，他仍不休息，虽然每组均有辅导员，但他仍要分组察看。往届学员的学习内容有：托婴桩及二争力训练，蛇缠手试力及放法，单推手训练及应用(包括：控制上肢、控制躯干、控制胯部、控制膝部、控制足部等一系列发放之法）双推手训练及要义(具体之法有旋臂、拿肘、滑动等放人之法)。实作方面则学习了无定势自卫等。

   此次面授非常注重实用性功法操练，为了使学员在短期内掌握放人之法，李先生进行了如下几个环节：先训练辅助动作，然后由此衍生放人动作，此动作又由蓄力与冲撞两个分解动作完成，即整体先向下向后以体会整体松沉之感，然后再向上向前做发放动作，在蓄力动作中体会在车中由静止至发动时的感觉。在发放动作中，要体会在车中急刹车时向前惯性冲撞的感觉，李先生说，整体要前撞，双手犹如被撞出远处。以上环节掌握后，即可进行实际的放人训练，当具备了单纯性的放人能力后，又向学员传授了旋功、弹抖、三角步、拌腿等放人之法。为了对学员负责，李先生还分组逐个对学员进行考核，他让学员在自己身上试放，‘并指出不足、纠正错误，直至掌握为止，使每个学员基本上具有了初步放人的能力。对于实作，李先生把某一单操手传授后，先让学员训练操作，然后进行先慢后快、先假后真的模拟练习，直至完全掌握某一单操手的应用，使之初步具有真正的防卫能力。

  在面授学员中，有的已练了多年的其它拳法，如长拳、太极、形意等，有的则在不同地方学习过大成拳，有的还在擂台赛获得较好的名次。但他们认为，收较最大、感受最深的莫过于向李照山老师学习大成拳。李老师的教学方法难易适度，学员们课后交谈认为，通过此次学习，不但掌握了基础功法，还明白了不少拳学道理，如大成拳的基础功法与实用功法的关系、内劲的形成过程及外整与内整的关系。有了外整即可具有放人的能力，有了内整即可发放出高强度的二争力、惊抖力、浑元力等。

授课之余，有的学员还要求李老师表演高级的步法，如裹胯步、跨步、非法之步，其步法灵活至极、变化莫测。李老师还演示了技击性极强的猫洗脸、蛇形及连环技法，使大家大开眼界。    ：

   有不少学员在面授前认为，只要把桩功站好，什么功夫都有了。李老师告诫大家：这是典型的“桩功万能论”，站桩虽然是重要的基础功法，但不是惟一的功法，大成拳的“七妙法门”具有很强的系统性与完整性。如果只重视桩功，即使有了很好的桩功基础，也很难在实用中得以发挥，欲使“死劲”变为“活劲”、“死水”变为“活水”，则必须按不同的时间比例全面训练其它功法。对于面授结束后的练功问题，李老师作了如此安排：以一次练拳一个小时为例，站桩35-40分钟，试力与走摩步10-15分钟，其它时间可训练另外一些功法。为了提高技击水平，还可做必要的模拟与实战训练。