5.大成拳的七妙法门 - 试声

　　　　　大成拳的七妙法门 - 试声

             李照山　 杨培飞

  武术中的“声”包括试声和发声两个方面。试声有助于补充试力不足，具有激发潜能、强化劲力、后续储力之作用。发声的意义为：发力时，通过声的释放和鼓荡，可使劲力发挥得更加干脆和完美。此外，发声还可起到威慑对方、震骇敌手的作用。李小龙在打击敌方的瞬间，总会发出一些怪叫，其作用既可增加力量的强度，又可令敌方感到不安，甚至会产生毛发悚然之感！

试声是发声的前奏，发声是试声的真实体验。如果没有一定的试声功底为根基，所发之声必然中气不足，嚎叫无力，根本不可能把震撼人心的劲力发挥到极致。

在实际操作过程中，通常利用某些特殊的字音来发声，以达到增加内在功力的目的。常用的字音有“啊、哼、哈、嘿、呀”五种，此五种字的试声，可依顺序而练习，也可选择其中某字音进行练习。尤其对技击而言，这五个字音又可称为虎啸法、狮吼法、龙吟法、共鸣法。虎啸法是用“啊”字试声，声势如猛虎长啸，在空谷中回荡；龙吟法是用“哼”字试声，其情态如神龙轻吟，声虽细微却传韵很远；狮吼法是用“哈”字试声，声势如雄狮怒吼，在天空中回响；共鸣法是用“嘿”或“呀”字试声，声鸣之处，全身皆受震动，神意要足，无丝毫断续之处。

试声包括有意试声法和无意试声法两个方面。所谓有意试声法即有意识地将试声应用于各种站桩、试力或发力之中，或有意识地应用某种字音进行试声。对于初级试声，一般均用此法。无意试声法又称自然试声法。当自身内气或内劲练到十分充足时，自感周身气血鼓荡，体内充实、膨胀，此时可无意地以小腹为动力发出各种声音，而且这种声音往往比较深长、浑圆、纯厚，更容易激发体内细微之不足。

当无意试声法有了相当基础后，即可进入更高级试声方式，即内转试声法。

此法要求音不外吐、声由内转。用此法试声时，自感体内之声波冲击血管、毛发，鼓荡皮肤、筋肉，充实五脏六腑，由此可产生更加浑厚、笃实的内劲功夫。

开始试声时，以口腔发音，继之，要使胸腔部位产生共鸣，久之，声要发于腹腔深部，如幽谷之风吼，深山古寺之鸣钟，声不高而威，低沉深厚。　　　　  

就试声的形式来说，试声可分为单纯试声法、声力并试法和走步试声法。

摆好一个姿势后，单纯为试声而试声，或者在一次练功时间内，先练一会儿站桩或试力，然后再进行单纯的试声训练，此即为单纯试声法；

在试力的同时进行试声的训练，或在发力的同时进行发声的训练，声力并进，互为渗用，以此将“声”之动力，随时糅合在力量之中，此即为声力并试法。

在练习走步的同时进行试声训练，可更有效地体会在身体有位移的情况下试声的效果。实战时，要步法灵活，以声助力，惊骇对方。此即为走步试声法。

　　此外，尚可将试声的方法应用于养生。用于养生的六字诀为“吹、呼、嘻、呵、嘘、呬”。吹字治肾病，呼字治脾病，嘻字治三焦之病，呵字治心病，嘘字治肝病，呬字治肺病。默念字音时，要尽可能做到慢、轻、深、长。此六字可同时练，也可单独练，需根据患者病状对症而练。